Gesundheit
in: Gut aussehen 
Nachhaltige Schönheits- und Körperpflege Nachhaltige Wellness und Fitness
Obgleich in den 80er Jahren noch Bodybuilding und stählerne Männerkörper hipp waren, heute liegt die „Gender Fitness“ im Trend. Dabei werden speziell auf Männer bzw. Frauen abgestimmte Trainingsprogramme und Informationen angeboten. Immer wichtiger wird - auch im Fitness-Bereich - die Generation 50 plus mit ihren speziellen Bedürfnissen.
Der öffentlich propagierte Trend zu Fitness führt aber auch dazu, dass sich mehr FreizeitsportlerInnen als früher falsch und ungesund betätigen.
Wer nach (...) Mehr dazu
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Gender Fitness
in: Gut aussehen Nachhaltige Schönheits- und Körperpflege Kosmetik
Rund 25 Minuten verbringen wir täglich im Badezimmer mit Waschen, Duschen und Zähne putzen. Diese Zeit dient der Reinigung des Körpers und vor allem der Seelenpflege und Entspannung.
Stressig für Haut und Umwelt sind hingegen viele Produkte, die uns die Werbung empfiehlt: Allergien, Ekzeme und Hauterkrankungen nehmen zu. Daher gilt: Schonende Produkte verwenden und vieles einfach weglassen!
An meine Haut lasse ich nur Wasser….Seifen sind das älteste Reinigungskosmetikum. Man unterscheidet (...) Mehr dazu
Körperpflege
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Beim Saunieren entspannen sich Körper und Geist. Ins Schwitzen bringen uns aber auch steigende Energiepreise. Die folgenden Tipps helfen Ihnen, Energiekosten zu sparen und nachhaltig zu saunieren.
Ein regelmäßiger Besuch in der Sauna soll entspannen und das Immunsystem stärken. Eine eigene Sauna ist der Traum vieler Häuselbauer. Durch den Kauf einer energiesparenden Saunakabine und das Berücksichtigen einiger zusätzlicher Maßnahmen lassen sich bis zu 50 Prozent Energiekosten sparen.
Strom sparen (...) Mehr dazu
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