Voľný čas
Into: Dobre vyzerať 
Udržateľná krása a starostlivosť o telo Starostlivosť o telesnú kondíciu
Krásne tvarovaná postava a svaly sú ideálom ľudskej krásy aj dnes, aj keď najväčší boom kultu tela bol zaznamenaný v 80. rokoch minulého storočia. Dnešní muži i ženy pravidelne absolvujú tréningové programy, ktoré im majú priniesť ideálnu hmotnosť aj postavu. Čo všetko so sebou prináša tento trend?
Posilňovňu dnes nájdeme v každom väčšom meste a pre tých, ktorí by radi urobili niečo pre svoje zdravie a postavu, no nemajú žiadne skúsenosti, je tu možnosť zaplatiť si osobného trénera/trénerku. Pod jeho/jej odborným vedením (...) Read more
dospelí
,
Starostlivosť o seba
,
Voľný čas
Into: Dobre vyzerať Udržateľná krása a starostlivosť o telo Starostlivosť o telesnú kondíciu
Nie všetky outdoorové športové aktivity sú ohľaduplné k životnému prostrediu. Sú ale našťastie aj také, ktoré nám pomáhajú prírodu skôr objavovať a velebiť, ako ju ničiť.
Pešia, vysokohorská turistika a cykloturistika
Pešia a horská turistika majú u nás dlhoročnú tradíciu vďaka unikátnym prírodným podmienkam. Dobre značená hustá sieť turistických chodníkov slúži turistom rôzneho veku a výkonu. Zaujímavé tipy na turistické trasy v prírode sú na špecializovaných Internetových stránkach (zadajte kľúčové slová napr. (...) Read more
<12
,
>12
,
dospelí
,
Cvičenie
,
Starostlivosť o seba
,
Voľný čas
,
Nauč sa viac
,
Starostlivosť o tínejdžerov
Into: Dobre vyzerať Udržateľná krása a starostlivosť o telo Starostlivosť o telesnú kondíciu
Mať vlastný bazén je snom snáď každého majiteľa rodinného domu. Málokto z nás si však uvedomuje, aký energeticky náročný je ohrev vody v bazéne. Ak je bazén súčasťou domu, je navyše potrebné vykurovať aj bazénovú halu a udržiavať vlhkosť vzduchu na prijateľnej úrovni.
Pri dodržaní určitých opatrení sa ale z domáceho bazéna môžeme tešiť s vedomím, že minimalizujeme jeho negatívny dopad na životné prostredie a navyše nám tieto opatrenie prinesú aj finančné úspory pri prevádzke.
Vnútorný bazén
Vnútorný bazén je "žrút" (...) Read more
Voda
,
Cvičenie
,
Voľný čas
,
Nauč sa viac
Into: Dobre vyzerať Udržateľná krása a starostlivosť o telo Starostlivosť o telesnú kondíciu
Kúpele a termálne parky sa na Slovensku stali obľúbenou súčasťou cestovného ruchu a aktívneho relaxu. Slovensko má skvelé prirodzené podmienky na rozvoj tohto odvetvia a už aj u nás vznikajú termálne parky, ktoré okrem kvalitných služieb a množstva atrakcií ponúkajú svojim návštevníkom aj čosi navyše – vysoký štandard priateľský k životnému prostrediu.
V roku 2007 získal dovolenkový rezort AquaCity Poprad nielen historicky prvú nomináciu World Travel Awards (WTA), ale aj jedinečné víťazstvo v kategórii najekologickejšie (...) Read more
Voda
,
Energia
,
Voľný čas
